รับดูแลผู้สูงอายุตามบ้านมุกดาหาร โทร 096-0824511 ดูแลผู้ป่วย ดูแลคนชรา ดูแลคนแก่ แม่บ้าน พี่เลี้ยงเด็ก พยาบาล

4 ปีที่ผ่านมา
โดย เจ้าของร้าน

มุกดาหาร ดูแลผู้สูงอายุ&ผู้ป่วยพักฟื้น | อบอุ่น ปลอดภัย ใส่ใจสุขภาพ‎
ศูนย์แลผู้สูงอายุมุกดาหาร  ผู้ป่วย รับเฝ้าไข้ตามบ้าน โรงพยาบาล ดูแลเด็กตามบ้านและผู้สูงอายุ จัดหาพนักงานดูแลผู้สูงอายุ ดูแลผู้ป่วยมุกดาหาร แม่บ้าน พี่เลี้ยงเด็ก เจ้าหน้าที่เราผ่านการฝึกอบรม
รับดูแลผู้ป่วยตามบ้านมุกดาหาร
รับดูแลคนชราตามบ้านมุกดาหาร
รับดูแลคนแก่ตามบ้านมุกดาหาร
รับเฝ้าไข้ตามบ้านมุกดาหาร
มุกดาหาร ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุที่ไหนดี
        ติดต่อสอบถาม
 


บริการดูแลผู้สูงอายุมุกดาหาร บริการดูแลผู้ป่วย รายวัน รายเดือน เฝ้าไข้ผู้ป่วยที่บ้าน ที่โรงพยาบาล รับเฝ้าไข้ 24 ชั่วโมง บริการส่งพยาบาลพิเศษ เฝ้าไข้ ดูแลผู้สูงอายุ ประจำบ้าน ราคาเป็นกันเอง รับเฝ้าไข้ 24 ชม. บริการด้วยใจ
งานดูแลผู้สูงอายุตามบ้านมุกดาหาร
งานดูแลผู้สูงอายุตามบ้านมุกดาหาร
อัตราค่าบริการดูแลผู้สูงอายุมุกดาหาร
รับจ้างดูแลผู้สูงอายุรายวันมุกดาหาร
หาคนอยู่เป็นเพื่อนคนแก่มุกดาหาร
บริการจัดส่งพนักงานดูแลผู้สูงอายุมุกดาหาร
รับดูแลผู้สูงอายุตามบ้านราคามุกดาหาร
 
1. เรื่องกินเรื่องใหญ่
ผู้สูงอายุส่วนใหญ่รับประทานอาหารได้น้อยลง เนื่องจากอวัยวะในร่างกายเสื่อมสภาพลง โดยเฉพาะระบบย่อยอาหาร ทำให้ท้องอืดเฟ้อ รวมถึงปัญหาช่องปากและฟัน ส่งผลให้เคี้ยวอาหารได้ไม่ละเอียด นอกจากนี้ผู้สูงวัยมักดื่มน้ำน้อย และขาดการออกกำลังกาย จึงเป็นสาเหตุของอาการท้องผูก ดังนั้นอาหารของผู้สูงอายุจึงควรเป็นอาหารที่อ่อนนุ่ม เคี้ยวง่าย

2. ขยับร่างกายวันละนิดชีวิตยืนยาว
ริ่มตั้งแต่จัดกิจกรรมออกกำลังกายที่ปลอดภัยเหมาะสมกับสภาพร่างกายและคอยให้ความช่วยเหลือ เช่น ช่วยพยุงให้ขยับกายบริหารเบาๆ พาเดินหรือเดินแกว่งแขนช้าๆ ช่วยยืดคลายกล้ามเนื้อ ให้ได้ทุกวันอย่างน้อยวันละ 10-20 นาที และค่อยๆเพิ่มความหนักและระยะเวลาขึ้นเรื่อยๆ หากผู้สูงวัยยังแข็งแรงอยู่ ควรออกกำลังกายให้ครบทั้ง 3 รูปแบบ คือ 1.คาร์ดิโอ (เดินเร็ว วิ่งเหยาะๆ ว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน แอโรบิคเบาๆ) 2.เล่นเวท
เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และ 3.ยืดเหยียดกล้ามเนื้อและฝึกการทรงตัวเพื่อให้สามารถเคลื่อนไหวได้คล่องแคล่ว เพิ่มเติมตามความเหมาะสมครั้งละอย่างน้อย 30 นาที สัปดาห์ละ 3-5 วัน

3. สุขอนามัยที่ดี
ลด ละ เลิกสิ่งที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ เช่น การสูบบุหรี่ ดื่มเหล้า พฤติกรรมเสี่ยงต่ออุบัติเหตุหรือการหกล้ม ดูแลควบคุมโรคประจำตัวตามแพทย์แนะนำ และพบแพทย์ตามนัดสม่ำเสมอ สำหรับผู้ที่ร่างกายแข็งแรงดีควรตรวจสุขภาพและตรวจคัดกรองโรคประจำวัย ของผู้สูงอายุ เช่น สมองเสื่อม ซึมเศร้า กระดูกพรุน ภาวะการมองเห็นหรือการได้ยินผิดปกติ ภาวะขาดสารอาหาร เป็นประจำทุกปี

4. การขับถ่ายก็สำคัญ
ผู้สูงอายุควรหมั่นสังเกตการขับถ่ายของตัวเองว่ามีปัญหาท้องผูก ท้องผูกสลับท้องเสียบ่อยๆ อุจจาระมีมูกเลือด หรือมีปัสสาวะอุจจาระเล็ดหรือไม่ ทั้งนี้ไม่ควรอายที่จะบอกปัญหาการขับถ่ายกับผู้ดูแลหรือคนใกล้ชิดเพราะอาการเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคบางอย่าง ซึ่งอาจจะสามารถแก้ไขได้ และผู้สูงวัยจะได้กลับไปมีคุณภาพชีวิตที่ดีอีกครั้ง



5. ความสะอาด
ภูมิคุ้มกันของผู้สูงอายุไม่ค่อยแข็งแรงมักติดโรคได้ง่าย โดยเฉพาะผู้สูงอายุที่ไม่สามารถดูแลตัวเองได้หรือมีโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ผู้ดูแลควรใส่ใจดูแลฟัน เล็บ ผิวหนัง ผมและซอกหลืบต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงบริเวณอวัยวะเพศและก้น ไม่ควรปล่อยให้อับชื้นและเกิดการระคายเคือง อาหารก็สำคัญ ไม่ควรนำอาหารค้างคืนมารับประทาน หรือเอายาเก่าๆ ที่อาจหมดอายุมาใช้ ซึ่งจะเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้

6. อุปกรณ์ช่วยเดิน
ควรใช้อุปกรณ์ช่วยทรงตัวตามที่แพทย์แนะนำ อุปกรณ์ควรมีขนาดเหมาะกับผู้สูงวัยแต่ละท่าน รองเท้าควรเลือกที่มีความนุ่ม กระชับเท้า หุ้มส้นหรือมีสายรัดข้อเท้าไม่ให้หลุดง่าย และพื้นมีดอกยางยึดเกาะได้ดีและไม่ลื่น อย่าอายที่จะต้องใช้อุปกรณ์ช่วยทรงตัวหากต้องไปนอกบ้านหรือเดินไกลๆ เพราะจะช่วยลดอุบัติเหตุ และเป็นผู้ช่วยทำให้ผู้สูงวัยสามารถออกไปใช้ชีวิตด้วยตัวเองได้ ไม่กลายเป็นผู้ป่วยติดเตียง

7. ไม่ละเลยเรื่องยาและการพบแพทย์
ผู้ดูแลควรจัดยาให้ง่ายต่อการรับประทาน และใส่ใจให้ผู้สูงอายุรับประทานยาให้ตรงตามที่แพทย์แนะนำ ห้ามหยุดยาเอง และพบแพทย์ตามนัดอย่างเคร่งครัด ควรจดจำยาที่ผู้สูงอายุใช้ให้ได้และแจ้งรายการยาแก่แพทย์ทุกท่าน ทุกโรงพยาบาลที่ไปพบเพื่อป้องกันการจ่ายยาซ้ำซ้อน

8. ปล่อยวาง พักผ่อน และอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี
ความเครียด กังวล คิดลบ เป็นสารพิษที่รบกวนการทำงานของเซลล์สมอง ผู้สูงอายุและผู้ดูแลควรพยายามหาวิธีผ่อนคลายจิตใจ เลือกการพักผ่อนในแบบที่ชอบ เช่น เดินทาง ท่องเที่ยว อ่านหนังสือ ฟังเพลง เต้นรำ หรือทำงานอดิเรก 

9. บ้านเป็นมิตรกับผู้สูงวัย
การจัดเตรียมบ้านให้เหมาะกับผู้สูงอายุก็เป็นสิ่งจำเป็นที่ไม่ควรมองข้าม ภายในบ้านไม่ควรมีพื้นต่างระดับเพื่อป้องกันสะดุดล้ม พื้นห้องน้ำไม่ลื่น และควรแยกส่วนเปียกส่วนแห้งออกจากกัน ติดตั้งราวจับในห้องน้ำและในบริเวณที่ผู้สูงอายุใช้บ่อยๆ นอกจากนี้ยังควรดูแลให้แสงสว่างพอเพียง ปลั๊กและสวิตช์ควรไฟอยู่ในระดับที่ผู้สูงวัยเอื้อมถึงง่ายๆ โดยเฉพาะในห้องนอน

10. ความอบอุ่น
กำลังใจและความรักในครอบครัวสำคัญต่อผู้สูงอายุอย่างมาก หากอยู่บ้านเดียวกันควรมีกิจกรรมร่วมกัน ไม่แยกให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตแบบ “คนแก่” อย่างโดดเดี่ยว หาโอกาสพาลูกหลานไปเยี่ยมผู้สูงวัยที่อยู่เพียงลำพังอย่างสม่ำเสมอ พาท่านไปทำกิจกรรมที่คนหลายๆ วัยสามารถทำร่วมกันได้ ที่สำคัญควรใส่ใจในการ “รับฟัง” ท่านอย่างให้เกียรติ เพราะท่านก็ยังต้องการรู้สึกเป็นที่ยอมรับ และรู้สึกว่าตัวเองยังมีคุณค่าในสายตาของคน
ในครอบครัว


ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันมุกดาหาร 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันอำเภอคำชะอี
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันคำชะอี 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันคำบก 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันน้ำเที่ยง 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันบ้านค้อ 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันบ้านซ่ง 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันบ้านเหล่า 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันหนองเอี่ยน 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันเหล่าสร้างถ่อ 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันโพนงาม
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันอำเภอดงหลวง
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันกกตูม 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันชะโนดน้อย 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันดงหลวง 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันพังแดง 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันหนองบัว 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันหนองแคน
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันอำเภอดอนตาล
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันดอนตาล 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันนาสะเม็ง 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันบ้านบาก 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันบ้านแก้ง 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันป่าไร่ 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันเหล่าหมี 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันโพธิ์ไทร
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันอำเภอนิคมคำสร้อย
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันกกแดง 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันนากอก 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันนาอุดม 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันนิคมคำสร้อย 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันร่มเกล้า 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันหนองแวง 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันโชคชัย
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันอำเภอหนองสูง
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันบ้านเป้า 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันภูวง 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันหนองสูง 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันหนองสูงเหนือ 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันหนองสูงใต้ 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันโนนยาง
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันอำเภอหว้านใหญ่
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันชะโนด 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันดงหมู 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันบางทรายน้อย 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันป่งขาม 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันหว้านใหญ่
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันอำเภอเมือง
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันกุดแข้ 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันคำป่าหลาย 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันคำอาฮวน 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันดงมอน 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันดงเย็น 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันนาสีนวน 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันนาโสก 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันบางทรายใหญ่ 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันบ้านโคก 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันผึ่งแดด 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันมุกดาหาร 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันศรีบุญเรือง 
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉันโพนทราย
 

ดูแลผู้สูงอายุมุกดาหาร, ดูแลผู้ป่วยมุกดาหาร, รับเฝ้าไข้มุกดาหาร, ดูแลคนแก่มุกดาหาร, หาพยาบาลเฝ้าไข้มุกดาหาร, รับจ้างเฝ้าไข้มุกดาหาร, หาคนเฝ้าไข้มุกดาหาร, เลี้ยงคนแก่มุกดาหาร, ดูแลคนแก่รายวันมุกดาหาร, ดูแลคนแก่ที่บ้านมุกดาหาร
ตะกร้า
( 0 )
▲
▼
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่มีค่าใช้จ่าย
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้าน88 ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
88 ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ
ดูแลผู้ป่วยตามบ้านใกล้ฉัน รับดูแลผู้สูงอายุตามบ้าน1 ดูแลผู้ป่วย ดูแลคนชรา ดูแลคนแก่ แม่บ้าน พี่เลี้ยงเด็ก พยาบาล ดูแลผู้สูงอายุ ดูแลผู้ป่วย รับเฝ้าไข้ ดูแลคนแก่ บริษัทแม่บ้านดูแลผู้ป่วยดูแลผู้สูงอายุ ผู้ป่วยพักฟื้น ดูแลคนชรา ใส่ใจสุขภาพ ดูแลผู้ป่วย เลี้ยงเด็ก
เบอร์โทร :
อีเมล : sanan.sp007@gmail.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
ค้นหาสินค้าในร้านนี้
หรือค้นหาอย่างละเอียด
ค้นหาสินค้า
สินค้าที่ดูล่าสุด

{{pdata.name}}
ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join เป็นสมาชิกร้าน
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้
↑
TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
พูดคุย-สอบถาม